Что такое энтузиазм или как не потерять восторг и вдохновение

Энтузиазм - что это такое и как сохранять воодушевление

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня перейдем к вопросу, что такое энтузиазм, какое значение он имеет для личности, почему так важно его развивать, как это сделать. Эмоции — это важная часть жизни человека, но им уделяется недостаточно внимания, хотя именно от них во многом зависят положительные результаты любой деятельности, а также преодоление трудностей и препятствий на пути.

Все дело в настрое, который мы имеем. Когда человек подавлен, то его энергия работает на минимуме, когда он воодушевлен — на максимуме. Таким образом он больше прикладывает усилий к достижению какой-либо цели, если полон энтузиазма.

Быть энтузиастом – не значит быть несерьезным

Многие путают его с эйфорией и инфантильностью, считая что люди преисполненные энтузиазма – это вечно улыбающиеся, равнодушные к невзгодам личности. А на самом деле, это люди, которые:

  • сильные духом и личностно (великодушны и умеют противостоять невзгодам);
  • самоактуализированные (осознают и принимают достоинства и недостатки своей личности);
  • замотивированные (имеют четко обозначенную цель, задачи и мотив);
  • позитивно мыслят (настроены на положительный исход и результат).

Исходя из этого, можно сделать вывод, что если вы склонная к энтузиазму личность, то вам реже доводится находиться в состоянии депрессии и отчаяния, вы легко принимаете решение и не пасуете перед трудностями. При этом вы остаетесь серьезны в своих намерениях и целях.

Заряженные воодушевлением люди привлекают внимание других своей непосредственностью и стремлением двигаться вперед. Более медлительных и невоодушевленных личностей энтузиасты могут вдохновлять, а иногда даже раздражать. Ведь никто не хочет казаться хуже на фоне более активных.

Энтузиазм не предполагает нездорового оптимизма, а наоборот наделяет личность вдохновением на поиски реальных путей развития и продвижения. Разумеется, нельзя быть всегда на позитиве, ведь в жизни случаются и печальные и трагичные события. Но энтузиасты отличаются тем, что даже в тяжелые моменты верят в положительный исход и стараются выйти из сложившейся ситуации с достоинством.

Как развить в себе энтузиазм?

Ориентироваться нужно на критерии, обозначенные выше. Т.е. самоактуализироваться, учиться позитивно мыслить, заряжаться личностной и духовной силой, выстраивать мотивы и цели. Давайте более подробно рассмотрим, как это сделать.

  1. Определите основное профессиональное направление.Если вы часто теряете энтузиазм на работе или учебе, то это может быть связано с тем, что вы выбрали не ту специальность и находитесь не там, где хотели бы. Если же вы обозначите ту профессию, которой действительно готовы посвящать много времени и сил, то даже просто факт осознания наполнит вас чувством воодушевления. Выясните для себя, какая профессия вам подходит и ближе по душе.
  2. Выберите хобби.Заниматься делом своей жизни это хорошо, но отдыхать тоже важно правильно. Подумайте о том, что дарует вам вдохновение? Возможно это спорт или экстрим, искусство, музыка или преподавание? Посвящайте время подобному досугу, и вы почувствуете счастье, от которого также зависит уровень энтузиазма личности.
  3. Ищите плюсы.Даже в самых негативных на первый взгляд ситуациях стремитесь отыскать положительный опыт. Например, чему вы научились и что уяснили для себя? Чего больше никогда не повторите и как измените свой дальнейший путь? Так вы снизите отрицательный эффект от произошедшей неудачи и сумеете избежать ошибок в дальнейшем.
  4. Обозначьте эталоны.У каждого из нас есть люди, поступками или достижениями которых мы восхищаемся. Ваша задача – чаще читать или смотреть фильмы о великих личностях, сумевших пережить тяжелые времена. Крис Гарднер, реальный человек и герой Уилла Смита в фильме «В погоне за счастьем«, был бездомным и безработным, но не опустил руки и благодаря своему энтузиазму достиг высот в жизни. Такие истории воодушевляют людей.
  5. Совершать сильные поступки.Заниматься благотворительностью или давать людям ценные знания, которые могут помочь, оказывать поддержку родным, близким и нуждающимся. Проще говоря, не быть равнодушным. Тогда вы сможете по-настоящему почувствовать себя частью этого мира, ведь каждый ваш жест будет нести огромное значение для других и заряжать вас и их силой, и энтузиазмом.
  6. Создайте коллаж воодушевления.На этом коллаже постарайтесь изобразить все те вещи, о которых вы мечтаете, и которые вас вдохновляют, чтобы всегда видеть свою цель и мотив. От того, насколько подробно вы себе представляете свои мечты, зависит вероятность того, что они сбудутся. Ведь их образ дает вам необходимое количество энтузиазма для их превращения в жизнь.

Заключение

Если вы не будете уделять внимание саморазвитию и уважительно относиться к своей личности, то никогда не станете энтузиастом. Откуда взяться энтузиазму, когда вы перекрыли все каналы? Умейте слушать себя и не ударяйтесь в негативное мышление. Только так вы сможете наполниться воодушевлением и вдохновением!

Жду ваших комментариев и подписок. Обязательно поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях. Всего хорошего, друзья!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: