Личное пространство — это кусочек свободы для вашего развития

Личное пространство - это что такое и как соблюдать границы?

Здравствуйте, друзья! Одной из распространенных тем сейчас является обсуждение личного пространства. Но многие ли понимают, что это такое? Давайте обсудим сегодня рубежи вашего личного пространства, и возможности их сохранить.

Для начала, как это организовать, если не знать в чем оно заключается? Прежде всего, личное пространство — это необходимое пространство вокруг вас, которое принадлежит только вам. Любое вторжение внутрь этих границ воспринимается вами, как угроза.

Близкие отношения

Самый болезненный вопрос для многих пар. Думаете легко постоянно пребывать в обществе только одного, хоть и любимого человека? В книгах и фильмах может так оно и есть. Жизнь же вносит свои коррективы. Некоторое время все складывается хорошо. Вы смотрите на партнера влюбленными глазами, узнаете его пристрастия и привычки, тянетесь быть постоянно рядом. Но проходит немного времени и появляется желание встретиться, поболтать с друзьями или родственниками. Возникает желание вернуться к своим прежним занятиям, увлечениям.

В отношениях нельзя зацикливаться исключительно на партнере. Благополучные счастливые пары учатся уважительно относиться к близкому человеку и его личному пространству. Ведь нарушение этого простого правила может привести даже крепкую пару к нездоровой и напряженной атмосфере. Вы, наверное, слышали расхожую фразу: «Мы устали быть вместе» или «Мне тесно рядом с ним». Да, вероятно, есть немало семей, в которых нарушается личное пространство.

Это не говорит об уходе чувств, просто человеку необходимо ощущать некоторую свободу действий. Старайтесь осознавать такие потребности любимого. Не лишним будет аккуратно намекнуть вашему партнеру, что вам тоже нужна некоторая свобода.

Рабочая атмосфера

Комфортно ли вам работается на своем законном трудовом месте? Если вполне довольны условиями, то это замечательно. Чтобы плодотворно, но спокойно работать, вам необходимо иметь немного личного пространства. Легче выполнять свои обязанности, находясь в своем кабинете или хотя бы за своим столом. Не имея возможности отстоять свои границы, вам грозит слиться с общим коллективом, что часто приводит к утрате своей индивидуальности.

Подумайте, стоит ли соглашаться на такое место работы, условия которой не позволяют вам иметь хотя бы небольшой кусочек личного пространства. Работать слаженно в одной рабочей команде хорошо, когда ощущаете себя уникальной частью единого организма, а не безвольной пешкой в шахматной игре. Уважайте себя.

Нарушение личного пространства

Существуют особенности для любого человека. Это касается и зоны комфорта. Спокойно ли переносите, если к вам подходят очень близко? Или вам хочется отодвинуться подальше? Конечно, не надо выстраивать заборы и отмерять положенное расстояние, за которое нельзя переступать. Но и терпеть, особенно намеренное нарушение вашего личного пространства, тоже не стоит. Ничего нет страшного, если подобным людям вы скажите открыто, чтобы они умерили свой пыл и не приближались слишком близко.

Как сохранить независимость личного пространства?

  1. Уважайте не только самого партнера, но и его личные границы. Сложно ждать, что другие люди станут уважать ваше индивидуальное пространство, если вы сами его постоянно нарушаете. Вам же неприятно, когда собеседник слишком близко наклоняется во время разговора? Тогда и вы отнеситесь с должной долей уважения к его интимной сфере.
  2. Выделите для себя отдельную территорию. Изучая особенности поведения человека, психология, конечно, пристально следит и за условиями, в которых оно происходит. Неужели вам не хочется после трудного дня отдохнуть и немного побыть в одиночестве? Скорее всего, хочется. Хорошо, если можно позволить себе отдельную комнату. Так вам проще сохранять дружеские и теплые взаимоотношения с близкими, не нарушая ничьих свобод.
  3. Выберите увлекательное занятие, которое будет нравиться именно вам. Сколько вы времени тратите на любимое занятие? Немного? Ничего страшного. Главное, оно есть. Имея небольшое, но личное пространство проще заниматься самосовершенствованием и творческой деятельностью. У вас появляются возможности развиваться и внешне, и внутренне. Если пока нет такого занятия, то подумайте об этом. Например, почитайте здесь, где я рассказывал о 10 лучших увлечений в свободное время.
  4. Постарайтесь придерживаться своей точки зрения по каждому, может и маленькому, вопросу. Вы склонны составлять обо всем свое мнение? Замечательно. Тогда вам не грозит раствориться в чужой оценке большинства. Имея индивидуальное мнение, вы ощущаете себя личностью. Не лишайте себя права выносить личные суждения, пусть они и разнятся с остальными. Это даст вам почувствовать свои рубежи, в которых вы вольны иметь любое мнение.

Заключение

Учитесь соблюдать личное пространство окружающих, осознавать, что делать это стоит тактично и спокойно. Ведь далеко не все специально пытаются вас вывести из себя или привести в беспокойное состояние. Ощущение своих незыблемых границ происходит индивидуально. Если одному комфортно находиться в компании чужого человека на расстоянии ладони, то другой увеличит этот промежуток до вытянутой руки.

Можете спросить и ваших друзей, как они чувствуют и ощущают себя рядом с вами. Какое у них личное пространство? Возможно, пора пересмотреть некоторые совместные границы. Подписывайтесь на обновления сайта, а я постараюсь, чтобы вам было интересно. Всего хорошего!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: